Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
708 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 45,04g | Karb: 76,12g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Kero Coco Água de Coco (200ml), Café com Açúcar. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Leite de Coco, Komdelli File de Tilapia. Makan Malam: Palmito, Vapza Carne Seca Desfiada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _caroliine
|