Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 50,08g | Karb: 181,03g.
Makan Pagi: Café, Pão Francês. Makan Siang: Abóbora Cabotia, Rúcula, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Brigadeiro, Nescau Nescau com Leite, Di Norma Bolo Brigadeiro. Camilan/Lainnya: Pastel de Carne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|