Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 76,02g | Prot: 65,02g | Karb: 157,80g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Карат Сыр Плавленый Дружба, Морской Окунь, Клевер Молоко 6%, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Рахат Шоколадно-Ореховая Паста, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Пятерочка Сахар, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Makan Malam: Calve Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 6%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 6%, Морской Окунь, Дружба Плавленный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinka NOV
|