Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 12,11g | Prot: 73,15g | Karb: 98,52g.
Makan Pagi: 커클랜드 그릭 요거트, 냉동 블루베리, 사과. Makan Siang: 자몽, 밥, 우둔살. Makan Malam: 이마트 가자미, 마이닭 스팀닭가슴살 갈릭맛, 밥. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aayj8812
|