Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
460 kkal
|
Lemak: 8,61g | Prot: 51,40g | Karb: 45,58g.
Makan Pagi: Quaker Hojuelas de Avena Quick, Clara de Huevo, Huevo. Makan Siang: Tomates, Vainitas, Pepino (Pelado), Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Makan Malam: Pechuga de Pollo sin Piel, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flander_3
|