Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 140,49g | Karb: 70,14g.
Makan Pagi: творожная запеканка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Makan Siang: творожная запеканка, Простоквашино Сметана 10%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе. Makan Malam: Индолина Голень Индейки Бескостная, Простоквашино Сметана 10%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|