Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 51,39g | Karb: 84,70g.
Makan Pagi: Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Quaker Farinha de Aveia, Quatá Leite Integral, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto. Makan Siang: Carne Moída Refogada, Pimentão Verde, Aviação Manteiga com Sal, Molho de Tomate, Macarrão de Abobrinha. Makan Malam: Hellmann's Maionese, Carne Moída Refogada, Chá (Infusão), Pão de Leite. Camilan/Lainnya: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|