Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
495 kkal
|
Lemak: 9,90g | Prot: 56,62g | Karb: 44,19g.
Makan Pagi: Van der Meulen Mini Tostadas Melba, Café, Té (Infusión). Makan Siang: Mostaza, Espinacas, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Makan Malam: Clara de Huevo, Lechuga, Mostaza, Merluza. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matilda_who
|