Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 70,95g | Karb: 205,48g.
Makan Pagi: Помидоры, Кефир 1%, Колбаса Докторская, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Батон, Буженина, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Буко, Батон, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром, Банан, Сливы, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|