Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 79,39g | Prot: 108,70g | Karb: 94,19g.
Makan Pagi: Olives, Sorghum , Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Egg, Peach, Almonds. Makan Siang: Parsley, Feta Cheese , Extra Virgin Olive Oil, Onions , Red Sweet Pepper, Tomatoes, Baked Beans. Makan Malam: Chicken Breast, Egg, Zucchini . Camilan/Lainnya: Olympos Greek Yogurt 2% Fat, Galpo Anthotyro. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malaitatiana
|