Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 28,89g | Prot: 30,81g | Karb: 150,17g.
Makan Pagi: Chleb, Masło, Jajko, Mlekovita Ser Gouda, Pikok Szynka Praska. Makan Siang: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Brokułowa. Camilan/Lainnya: Wódka, Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Zwykłe Piwo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kundulus
|