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Guten Morgen!
Auch im Urlaub bei meinem Freund hat es super funktioniert mit dem zählen und Sport habe ich auch regelmäßig geschafft :)
Ich bin gerade richtig glücklich 😊😁
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117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1902 kkal
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Lemak: 113,14g | Prot: 58,71g | Karb: 159,15g.
Makan Pagi: Arla Buko Harissa, Meggle Feine Butter, Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Brotland Vollkorn Sandwich. Makan Siang: Honigmelonen. Makan Malam: Exquisit Herzogin Kartoffeln, Beste Ernte Erbsen und Möhren, Inproba Sambal Oelek, Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert , Ja! Schlagsahne, Lukull Sauce Hollandaise, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel 2 Stück Paniert. lagi...
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2975 kkal
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Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
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Auch außerhalb des Alltags dabeibleiben - ein super Erfolgserlebnis. Du machst das aber auch wirklich klasse! 😸
05 Agu 20 oleh anggota: kittie.
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@kittie. Vielen Dank!Ich freue mich auch total, dass es auch in solchen Situationen ganz einfach funktioniert und es einfach inzwichen zu was ganz normalem geworden ist :)
Dadurch fällt es einfach sehr leicht am Ball zu bleiben :)
05 Agu 20 oleh anggota: Himmelskatze
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Sejarah Berat Badan Himmelskatze
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