Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 56,78g | Prot: 39,94g | Karb: 229,92g.
Makan Pagi: Ikea Hot Dog, Nektarinen, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Tomatenmark, Knoblauch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Lidl Schupfnudeln. Makan Malam: Milbona Gouda Jung. Camilan/Lainnya: Romy Kokosschokolade, Ikea Zimtschnecke, Saskia Kirsch Geschmack. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nubania
|