Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 72,27g | Prot: 101,01g | Karb: 156,66g.
Makan Pagi: Black Olives, Chicken Feet, Extra Virgin Olive Oil, Clever Томаты в Собственном Соку, Хуторок Гречка. Makan Siang: Аквамарин Сардина В Томатном Соусе, Хуторок Гречка, АТБ Помидор. Makan Malam: Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil, АТБ Огурец, АТБ Лосось. Camilan/Lainnya: Brie Cheese, АТБ Дыня, Bounty Батончик, Селянське Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|