Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2010
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2010:
|
2165 kkal
|
Lemak: 154,90g | Prot: 127,28g | Karb: 35,39g.
Makan Pagi: Onions , Jalapeno Peppers , Bacon, Egg, Cheddar Cheese , Heavy Cream. Makan Siang: Egg, Broccoli , Black Olives, Blue Cheese Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Rotisserie Whole Chicken with Skin. Makan Malam: pecan smoked cheese sausage, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Green Peppers. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|