Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 21,78g | Prot: 69,97g | Karb: 122,02g.
Makan Pagi: SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Заменитель Сахара, Активия Йогурт Натуральный, Желатин Пищевой. Makan Siang: Zhukovka Сыр Камамбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Минтай Запечённый. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Heineken Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Перец, Редис, Помидоры, Велес Филе "Гранд". Camilan/Lainnya: Черная Смородина. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|