Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1933 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 49,20g | Karb: 246,86g.
Makan Pagi: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Premium Schokotraum Knuspriges Müsli. Makan Malam: Milch 1,5%, Sahne Schmelzkäsezubereitung, Klare Gemüsebrühe, Spaghetti Trocken, Tomatenmark, Knoblauch, Schlagsahne, Zucker, Pflanzenöl, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten. Camilan/Lainnya: Honig, Milch 1,5%, Augustiner Helles, Quarkplunder, Rischart Zwetschgendatschi, Dat Backhus Laugen Käsestange. lagi...
|
|
1735 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 55 menit, Tidur - 6 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danybuhr
|