Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 99,65g | Prot: 68,94g | Karb: 22,82g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Шакшука, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Дыня Торпеда. lagi...
|
|
1633 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|