Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 70,83g | Karb: 85,49g.
Makan Pagi: Bounty Мороженое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), У Палыча Куриное Филе в Горчичном Соусе с Рисом. Makan Malam: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Camilan/Lainnya: Amway Протеиновый Порошок. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Booga_owl
|