Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 24,39g | Prot: 68,56g | Karb: 86,54g.
Makan Pagi: Jell-O Sugar Free Cherry, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar , Organic Valley Organic Skim Milk. Makan Siang: Regular Coffee. Makan Malam: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Atlantic Salmon (Farmed). Camilan/Lainnya: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Mott's All Natural Fruit Snacks, Coors Light Beer (Bottle). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|