Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 53,87g | Prot: 89,36g | Karb: 44,96g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 中華 超嫩豆腐, 皮蛋, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 雞蛋, 苜蓿芽, 全聯 豌豆嬰, 豆干. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|