Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 104,21g | Karb: 40,39g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 소와나무 체다치즈 클래식, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 통밀빵, 구운계란. Makan Malam: 이마트 앞다리살, 해태 고향만두, 닭가슴살, 계란후라이. Camilan/Lainnya: 오이 (껍질제거), 푸르밀 당을 첨가하지 않은 플레인 고칼슘 요거트, 구운계란. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|