Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 75,71g | Karb: 132,81g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины, Яготинский Творог 5%. Makan Siang: Помидоры, Помидор Запеченный, Тульчинка Моцаретта, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином, Абрикосы, Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenya_0103
|