Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 29,38g | Prot: 43,31g | Karb: 147,15g.
Makan Pagi: Çilek, Tatlı Kiraz, Kayısı, Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Kahve. Makan Malam: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Kabak, Patlıcan, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul, Sirke (Elma Şarabı). Camilan/Lainnya: Kayısı. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hzgnl
|