Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 29,34g | Prot: 74,00g | Karb: 52,50g.
Makan Pagi: Manzana Verde, Huevo Cocido. Makan Siang: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Rojos Cocidos. Makan Malam: Doria Tornillos con Verduras , Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Agua. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalyzaa
|