Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 62,08g | Prot: 60,25g | Karb: 117,31g.
Makan Pagi: Древо Жизни Кунжут Белый, Хохланд Творожный Сыр, Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Alpro Соевое Молоко Original, Мой Белок Яичный , Яйцо Куриное. Makan Siang: Слобода Майонез Провансаль 67%, Кабачок Гриль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Makan Malam: Prime Star Чизкейк Классический. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Alpro Соевое Молоко Original, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Персик, Оладьи, Магнит Банан, Кофе Эспрессо, Избенка Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avakadoed
|