Daftar  |  Masuk

Jurnal adamejazmin, 04 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
52,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Agustus 2020:
1105 kkal Lemak: 36,95g | Prot: 62,94g | Karb: 124,15g.   Makan Pagi: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Clarou Harina de Avena, Foodspring Shape Shake, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. Makan Siang: Artiach Dinosaurus,  Uva, Queso Ricotta, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Guacamole Hacendado, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Makan Malam: Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Espelta Integral. lagi...
1395 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan adamejazmin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.