Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
511 kkal
|
Lemak: 22,74g | Prot: 34,46g | Karb: 46,33g.
Makan Pagi: Макдоналдс Американо, Базилик, Мята, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Арбуз. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Кабачки Жареные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|