Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2672 kkal
|
Lemak: 132,14g | Prot: 111,33g | Karb: 258,70g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Bananas, Health Connection Wholefoods Cacao Chia Oats, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat. Makan Siang: Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup. Makan Malam: KFC Crunch Burger , Chicken Nuggets, KFC Hot Wings, KFC Zinger Tower Burger. Camilan/Lainnya: Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Peanut Butter, Bananas, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zanne12
|