Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 98,22g | Karb: 214,77g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Steel Power Протеин Сывороточный, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Изюм, Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Баклажан, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, SPAR Багет Фитнес Гречневый. Camilan/Lainnya: Агуша Фруктовый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|