Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 72,82g | Karb: 60,04g.
Makan Pagi: Mestemacher Pane Proteico, Philadelphia Philadelphia Active, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso. Makan Siang: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Avocado, Bonduelle Lattughino, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Makan Malam: Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Philadelphia Philadelphia Active, Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Quarto Anteriore di Carne di Manzo, Finocchi Bolliti. Camilan/Lainnya: Susine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan supereva.7
|