Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 78,25g | Prot: 70,08g | Karb: 283,33g.
Makan Pagi: Обычный Майонез, Лаваш, Сыр Сулугуни, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Arla Сыр Буко, Батон, Бекон (Запеченный), Кабачки Жареные, Рис Отварной. Makan Malam: Шаурма Овощная, Жако Кекс с Вишневой Начинкой. Camilan/Lainnya: Мёд, Творог 9%, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Хладик Снеговик. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|