Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 85,98g | Karb: 102,52g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Makan Malam: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: JLC Ряженка, Селянське Кефир 2,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Моцарелла. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidiyalida
|