Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 80,81g | Prot: 103,64g | Karb: 102,18g.
Makan Pagi: Lindt Шоколад 85% Какао, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Fazer Хлебцы Reissumies. Makan Siang: Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Milbona Cottage Cheese, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Fazer Мюсли Alku Садовые , Мёд, Черника, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dmir_23
|