Daftar  |  Masuk

Jurnal Natalya _Smirnova, 04 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
73,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 16,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Agustus 2020:
1136 kkal Lemak: 41,97g | Prot: 60,31g | Karb: 126,54g.   Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%,  Кофе,  Помидоры, Янтарь Сыр Плавленый,  Поджаренный Белый Хлеб, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang:  Поджаренный Ржаной Хлеб, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Makan Malam:  Кофе,  Куриные Грудки (Запеченые),  Капуста Жареная,  Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Милград Творог Мягкий 5%, Яшкино Крекер Французский,  Абрикосы, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lagi...
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.