Daftar  |  Masuk

Jurnal 1967Светлана, 04 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
57,5 kg Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Agustus 2020:
2046 kkal Lemak: 135,47g | Prot: 73,21g | Karb: 142,32g.   Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Просто Кумкват Сушёный,  Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Makan Siang: Лента Морс Клюквенный , Лента Котлета Куриная , Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Салат Оливье Классический . Makan Malam: Мираторг Колбаски Чиполетти,  Банан, Лента Салат Крабовый. Camilan/Lainnya:  Сало, Просто Кумкват Сушёный . lagi...
1461 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 1967Светлана


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.