Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 62,70g | Karb: 102,49g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Щи, Петрушка, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Дыня, Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный, Щи, Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenawz1
|