Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 83,52g | Prot: 163,21g | Karb: 58,71g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Danone Actimel Tonus Манго-Мате-Женьшень, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Makan Siang: Помидоры Черри, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Шампиньоны. Camilan/Lainnya: NL International Коллаген, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Prime Kraft Protein Cookie Coffee & Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|