Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 70,32g | Karb: 210,21g.
Makan Pagi: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Сухие Семена Чиа, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриная Печень, Макароны Отварные, Помидоры. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Di&Di Отруби Амарантовые с Топинамбуром , Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Баклажаны Гриль. Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный , Нектарин, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Good Food Инжир Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|