Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 56,98g | Prot: 162,63g | Karb: 82,17g.
Makan Siang: Sadia Presunto Cozido Magro, Molho Bolonhesa, Cebolas, Perdigão Margarina Claybom, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Makan Malam: Perdigão Margarina Claybom, Carne Moída Refogada, Molho de Tomate Caseiro, Peixe Cação. Camilan/Lainnya: Mexerica, Abacaxi, Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaccagou
|