Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 32,34g | Prot: 64,21g | Karb: 38,76g.
Makan Pagi: 苜蓿芽, 新東陽 吐司火腿 (45克), MSG 濃縮乳清蛋白, 懶姐 千張. Makan Siang: 小黃瓜, 泡椒鳳爪, 雞蛋, 苜蓿芽. Camilan/Lainnya: Ace 原味蘇打餅乾. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|