Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 85,15g | Prot: 67,47g | Karb: 232,91g.
Makan Pagi: Kraft Smooth Peanut Butter, Superstore Harvest Multigrain Bread, Lucerne Half and Half Cream, Lucerne 1% Lowfat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. Makan Malam: Compliments Texas Garlic Toast, Lucerne 1% Lowfat Milk, Potato (Flesh and Skin) , Compliments Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Miss Vickie's Sweet Chilli & Sour Cream Chips, Snickers Snickers, Kellogg's Town House Flip Sides, Kraft Cool Whip, Olympic Garlic Sausage, No Name Cheddar Cheese, Bananas, Blueberries , Quaker Dipps Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|