Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 35,68g | Prot: 40,94g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: Toasted White Bread, Coffee with Milk & Sweetner, Margarine (Regular). Makan Siang: Beef Stir Fry, Stir Fried Noodles with Vegetables. Makan Malam: Bananas , Apples , Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 664me
|