Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 68,85g | Prot: 70,81g | Karb: 234,80g.
Makan Pagi: Bolillo, Huevo, Tortillas de Maíz, Esmeralda Queso Oaxaca, Cebollas, Pimientos Verdes, Café, Calabaza. Makan Siang: La Moderna Galletas Marias, Yoplait Yoghurt para Beber con Fresa, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Tortillas de Maíz, Aguacate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Nestlé La Lechera, Queso Panela, Rebanadas de Jamón, Bolillo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Esther Servin
|