Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 18,86g | Prot: 65,00g | Karb: 99,38g.
Makan Siang: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie, Gemischter Salat mit Dressing, Magerquark, Foodspring Shape Shake Neutral, GutBio Gemüsesaft, Aldi Steinofen Baguette. Makan Malam: Heidelbeeren, Gemischte Nüsse, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Aldi Steinofen Baguette, Weißwein. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|