Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2207 kkal
|
Lemak: 98,38g | Prot: 123,01g | Karb: 220,69g.
Makan Pagi: Нектарин, Ирмень Молоко 2,5%, Мёд, Фундук Фундук, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Makan Siang: Нектарин, Морс Брусничный, Тесту Место Пицца с Лососем, Перчини Паста с Телятиной и Грибами, Окрошка. Makan Malam: Ирмень Молоко 2,5%, Maxler Golden Bar Delicious Caramel, Тесту Место Пицца с Лососем. Camilan/Lainnya: Гуляш из Говядины, Grow Food Фарфале , Красные Помидоры, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|