Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2104 kkal
|
Lemak: 75,03g | Prot: 66,33g | Karb: 299,57g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Bolo de Milho, Cueca Virada, Queijo Minas Meia Cura, Banana Nanica. Makan Siang: Jabuticaba, Cueca Virada, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Cupim Assado. Makan Malam: Café com Açúcar, Bolo de Milho, Cueca Virada, Tilápia. Camilan/Lainnya: Suspiro, Suspiro, Café com Açúcar, Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|