Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 42,66g | Prot: 120,42g | Karb: 227,84g.
Makan Pagi: Евроопт Апельсин, Евроопт Банан, Экстра Овсяные Хлопья N3. Makan Siang: Gusto Соус Классический, Помидоры, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Makan Malam: Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня , Гречка Отварная, Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. Camilan/Lainnya: Здравушка Биокефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|