Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
117,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 67,05g | Prot: 56,26g | Karb: 40,99g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Ispanak Yemeği, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Kızarmış Yumurta. Makan Malam: Eti Sticks Bitter, Zeytinyağı, Karalahana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kussefaa
|