Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 99,98g | Karb: 97,11g.
Makan Pagi: AH Knäckebröd Volkoren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Makan Siang: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. Makan Malam: Jumbo Gerookte Zalm, Jumbo Witte Kaas 40+, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Cottage Cheese, Tomaten, AH Courgette, AH Aubergine. Camilan/Lainnya: Banaan, Jumbo Café Noir, Completa Koffiemelkpoeder. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chielachiela
|